Zomerskiën in Europa

>Voorbereiding

> Doe het rustig aan

> Zorg dat u er vroeg bij bent

> Het weer

> Kleding

> Zon

> Waar kunt u terecht?

Het einde van het wintersportseizoen betekent niet dat er niet meer geskied kan worden! Op Europese gletsjers kunt u ook in de zomer prima skiën.

En vaak op plekken die in de winter onbegaanbaar zijn.

De meeste zomerskigebieden liggen in bekende vakantiestreken zoals Tirol, de Italiaanse Dolomieten, het Zwitserse Graubünden en de Franse Alpen. Zelfs Noorwegen kent een aantal zomerskigebieden. Evenals de winterskigebieden, zijn de meeste zomerskigebieden alleen gedurende een beperkt aantal maanden geopend. 

In de winter zijn deze gebieden (in bijna alle gevallen gaat het om een gletsjer) meestal gesloten voor de skisport vanwege de grote kans op lawines en de sterk wisselende weerssituaties, waardoor bijvoorbeeld de liften niet kunnen worden gebruikt.

Voorbereiding 

Skiën op een gletsjer wijkt op een aantal punten sterk af van het skiën in de doorsnee skigebieden. De gletsjerskigebieden liggen op een hoogte van circa 2500 3500 m. Op deze hoogte is de lucht bijzonder ijl en het skiën extra vermoeiend. Nog meer dan voor het skiën in de winter, dient u zich lichamelijk goed voor te bereiden.

Doe het rustig aan 

Wie voor het eerst gaat zomerskiën, heeft voldoende aan 4 tot 6 dagen. De eerste dagen moet u bijzonder oppassen voor een te grote inspanning. Voor velen gaat de overgang van ons lage landje naar deze grote hoogten te vlug.

Het is daarom aan te raden een extra dag rust in te voegen als u niet al te goed getraind bent. Of ga wat later in de vakantie skiën, zodat u wat beter gewend bent aan de grotere hoogte.

Zorg dat u er vroeg bij bent 

Zomerskiën is een sport voor vroege vogels: zorg dat u tussen 7 en 12 uur op de piste staat, want daarna wordt de sneeuw te papperig door de inwerking van de zon en de hoge temperatuur. Na 1 uur 's middags is het meestal echt afgelopen en gaat men iets anders doen.

Het weer 

De weersituatie in het dal kan enorm verschillen met de situatie bovenop de berg. Daarom raden wij u aan om ’s morgens, voordat u de berg op gaat, eerst in het dal te informeren wat voor weer er voorspeld wordt voor het skigebied.

Maar al zijn de voorspellingen gunstig, bedenk wel dat het weer in het hooggebergte zeer snel verandert; binnen enkele minuten kan een stralend blauwe lucht omslaan in een ijzige sneeuwstorm. U dient daarop zeker voorbereid te zijn. 

Kleding 

Zorg er daarom voor altijd goede, beschermende kleding bij u te hebben. Een dun nylon jack, dat opgevouwen kan worden meegenomen, biedt vaak die extra beschutting. Verder is in de regel dezelfde kleding te gebruiken als tijdens de normale wintersportvakantie. Vergeet ook geen handschoenen en een muts. 

En ga vooral niet in zwembroek of bikini skiën. De kans is groot dat u flink verbrandt, maar nog erger zijn de gevolgen van een eventuele valpartij!

Zon 

Hoe aanlokkelijk het ook mag lijken, de zon kan op deze hoogten behoorlijk gevaarlijk zijn. Beperk daarom het zonnen tot een minimum. Om de huid te beschermen dient u in ieder geval een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor te gebruiken. 

Ook de ogen moeten goed worden beschermd. Een donkere zonnebril is derhalve absoluut noodzakelijk, bij voorkeur een exemplaar met 'spiegel' glazen (weerkaatsen het zonlicht), die goed afsluiten rond de ogen. Een lichtgekleurde zonnebril is beslist onvoldoende. 

Waar kunt u terecht? 

Frankrijk

Alpe d'Huez Glacier de Sarenne/Grandes Rousses

Chamonix Glacier du Géant 

Les Deux Alpes Glacier du Monts de Lans/la Girose 

La Plagne Glacier de Bellecôte 

Tignes Glacier de la Grande Motte 

Val d'Isère/C. de l'Iseran Glacier du Pissaillas 

Val Thorens Glacier de Péclet 

Italië

Alagna Valsesia Ghiacciaio di Indren 

Alleghe/Malga Ciapela Marmolada 

Breuil Cervinia Plateau Rosa/Theodulgletscher 

Courmayeur Colle del Gigante 

Kurzras/Schnalstal Schnalstaler Gletscher 

Passo dello Stelvio Zona dell'Ortles 

Ponte di Legno/Passo di 

Tonale Ghiacciaio Presena 

Noorwegen

Hol/Aurland Vargebreen Sommarski 

Jondal Folgefonn Sommarskisenter 

Bøverdalen Galdhopiggen Sommerskisenter 

Stryn Stryn Sommer Skisenter 

Oostenrijk

Flattach Mölltaler Gletscher 

Hintertux Hintertuxer Gletscher 

Kaprun Kitzsteinhorn 

Kaunertal Weissseeferner 

Neustift Stubaier Gletscher 

St. Leonard/Plangeross Pitztaler Gletscher 

Ramsau am Dachstein Dachstein 

Sölden Rettenbach en Tiefenbachferner 

Zwitserland

Crans Montana Plaine Morte 

Haute Nendaz Verbier Mont Fort 

Les Diablerets Glacier des Diablerets 

Laax Vorab 3000

Pontresina Diavolezza 

Saas Fee Felskinn 

Sustenpass Steingletscher 

Zermatt Theodulgletscher/Plateau Rosa